Guten Tag,
mein Name ist Siegmar Mönch.
Gerne teile ich mit Ihnen ein paar biografische Eckdaten über mich.
Achtsamkeitspraxis
- über 50 MBSR-Kurse für Gruppen, Einzeln, Paare und Organisationen gehalten
- Zen- und Vipassana-Meditation seit über 20 Jahren
- Yoga seit Ende der Achtzigerjahre
- Regelmäßige Teilnahme an längeren Meditations-Retreats
Beruflicher Werdegang
- Dipl. Betriebswirt (BA)
- Leitende Positionen als Bereichsleiter, Key Account Manager
und Senior Produktmanager bis 2012
Alle Angaben: Stand Juli 2024
Ausbildungen
- MBSR-Lehrer am Institut für Achtsamkeit
- MBCL-Lehrer (Mindfulness-Based Compassionate Living) am Institut für Achtsamkeit
- Yoga-Lehrer. 4,5-jährige Ausbildung am Berliner Yoga Zentrum (BYZ) bei Dr. Imogen Dalmann und Martin Soder.
- Heilpraktiker beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie
- in Ausbildung zum IFS*-Therapeut beim IFS-Institut München. Grundseminare abgeschlossen im Mai 2023. Drei Aufbauseminare abgeschlossen Ende 2023.
* IFS steht für das „Innere Familien-System“ und ist eine Methode der Systemischen Therapie mit der Inneren Familie. Die Grundannahme dahinter lautet: jeder Mensch verfügt über verschiedene Persönlichkeitsanteile, die wie Mitglieder einer Familie miteinander interagieren.
Fortbildungen
- MBCT-Fortbildung zum Kursleiter am Achtsamkeitsinstitut Ruhr.
- Fortbildung „Professional Course – Selbstgesteuerte Neuroplastizität“ bei Rick Hanson
- CBMT®(Corporate‐Based Mindfulness Training)-Trainerausbildung bei Potential Project
- Hospizhelfer beim Christophorus Hospiz Verein München (ehrenamtlich)