MBSR MBCT MBCL

MBCL-Kurs 2023 Schwabing/Freimann:
Kurstag Freitag von 17:30 bis 20:00 Uhr;
Mitgefühlstag von 11 bis 16 Uhr.
! Termine mindestens im 2-Wochen-Rhythmus

Termin 1 20. Jan. 23
Termin 2 03. Feb. 23
Termin 3 17. Feb. 23
Termin 4 03. Mrz. 23
Termin 5 17. Mrz. 23
Termin 6 31. Mrz. 23
Termin 7 21. Apr. 23
Mitgefühlstag 07. Mai 23
Termin 8 12. Mai 23

Kursbeschreibung zum Ausdrucken:
MBCL-8-Wochenkurs herunterladen.

Kursbuchung:
Benutzen Sie bitte mein Kontaktformular.

Kursgebühr: 410,- € (Ermässigung für Studenten und Geringverdiener auf Anfrage möglich)
Inkludiert: Individuelles Vorgespräch; Acht Termine à 2,5 Stunden; Achtsamkeitstag à fünf Stunden; Nachgespräch. 14 mp3-Dateien mit Anleitungen zum Üben zu Hause. Umfassendes Arbeitshandbuch mit Tagebuchvorlagen zur Selbstreflexion.

Gruppengröße: bis 6 Personen unter Einhaltung der Abstandsregeln während der Corona-Pandemie. 

Ort: Schwabing/Freimann im Domagkpark-Yoga, Fritz-Winter-Str. 3, 80807 München.

Anfahrt ÖPNV: U6: Haltestelle Alte Heide weiter zu Fuß 800 m oder weiter mit Metrobus 50 zwei Stationen Haltestelle Gertrud-Grunow-Strasse. Alternativ: Tram 23 ab Münchner Freiheit bis zur Haltestelle Schwabing-Nord, weiter zu Fuß ca. 500 m.  
Mit dem Auto: Parken kostenfrei möglich.