MBSR-Kurs in Schwabing/Freimann von November 2024 bis Januar 2025
jeweils Dienstags von 19 bis 21:30 Uhr.
Samstags am Achtsamkeitstag von 12 bis 17 Uhr.
! Kein Kurs in den Weihnachtsferien am 24.12./31.12.24

Wären Sie an einem Termin verhindert, können Sie sich Online in die Stunde zuschalten oder ich bespreche den Termin telefonisch mit Ihnen nach. 

Termin 1	19. Nov. 24
Termin 2	26. Nov. 24
Termin 3	03. Nov. 24
Termin 4	10. Dez. 24
Termin 5	17. Dez. 24
Termin 6	07. Jan. 24
Achtsamkeitstag	11. Jan. 25
Termin 7	14. Jan. 25
Termin 8	21. Jan. 25

Kursbeschreibung zum Ausdrucken

Kursbuchung: Benutzen Sie bitte mein Kontaktformular.

Kursgebühr: 410,- € (Ermässigung für Studenten und Geringverdiener auf Anfrage möglich)
Inkludiert: Individuelles Vorgespräch; Acht Termine à 2,5 Stunden; Achtsamkeitstag à fünf Stunden; Nachgespräch. CD`s oder mp3-Dateien mit Anleitungen zum Üben zu Hause. Umfassendes Arbeitshandbuch. Email-Begleitung während des Kursverlaufs.

Gruppengröße: 8-10 Personen. 

Ort: Schwabing/Freimann im Domagkpark-Yoga, Fritz-Winter-Str. 3, 80807 München.

Anfahrt ÖPNV: U6: Haltestelle Alte Heide weiter zu Fuß 800 m oder weiter mit Metrobus 50 zwei Stationen Haltestelle Gertrud-Grunow-Strasse. Alternativ: Tram 23 ab Münchner Freiheit bis zur Haltestelle Domagkstraße, weiter zu Fuß ca. 500 m.
Mit dem Auto: Parken kostenfrei möglich.