MBSR-Übungsangebot für TeilnehmerInnen eines MBSR-Kurses

Das Angebot dient zur Vertiefung und Wiederholung der eigenen Achtsamkeitspraxis in Anlehnung an den MBSR-Kurs.

Dabei wird es bei jedem Treffen einen eigenen Themenschwerkpunkt geben, z.B. Anfänger-Geist. Der überwiegende Teil der Übungstreffen findet im Schweigen statt.

MBSR Übung
Nächster Termin: Samstag, 02. Feb. 2019
Uhrzeit: 10:30 bis 13:00 Uhr
Ort: Domagkpark-Yoga, Fritz-Winter-Str. 3, 80807 München.

Unkostenbeitrag: 20 €

Anmeldung:  erforderlich per mail.

Öffentlicher Nahverkehr: U6: Haltestelle Alte Heide weiter zu Fuß 800 m oder weiter mit Metrobus 50 zwei Stationen Haltestelle Gertrud-Grunow-Strasse. Alternativ: Tram 23 ab Münchner Freiheit bis zur Haltestelle Domagkstraße, weiter zu Fuß ca. 500 m.  

Sonstige Hinweise:
Die Teilnehmerzahl ist auf Grund der Raumgröße auf 11 Personen begrenzt.
Sitzkissen, Stühle, Decken und Yoga-Matten sind vor Ort.
Künftige Termine und der jeweilige Ort für das Treffen werden zeitnah angekündigt.