MBSR Kurs Ostbahnhof/Haidhausen von Februar bis April 2026
jeweils Mittwochs von 19 bis 21:30 Uhr;
Samstags am Achtsamkeitstag von 12 bis 17 Uhr.
!Kein Kurs am 18.03./01.04. und 08.04.2026!

Wären Sie an einem Termin verhindert, können Sie sich Online in die Stunde zuschalten oder ich bespreche den Termin telefonisch mit Ihnen nach. 

Termin 1	25. Feb. 26
Termin 2	04. März 26
Termin 3	11. März 26
Termin 4	25. März 26
Termin 5	15. Apr. 26
Termin 6	22. Apr. 26
Achtsamkeitstag	25. Apr. 26
Termin 7	29. Apr. 26
Termin 8	06. Mai 26

Kursbeschreibung zum Ausdrucken

Kursbuchung: Benutzen Sie bitte mein Kontaktformular.

Kursgebühr: 410,- € (Ermässigung für Studenten und Geringverdiener auf Anfrage möglich)
Inkludiert: Individuelles Vorgespräch; Acht Termine à 2,5 Stunden; Achtsamkeitstag à fünf Stunden; Nachgespräch. Audio-Anleitungen sowohl als mp3-Dateien als auch auf Wunsch als CD zum Üben zu Hause. Umfassendes Arbeitshandbuch. Email-Begleitung während des Kursverlaufs.

Gruppengröße: bis 8 Personen. 

Ort: Nähe Ostbahnhof, Kunsttherapeutische & heilpädagogische Praxis Mirandolle, Orleansstr. 23, 81667 München

Anfahrt ÖPNV: Alle S-Bahnen, U5: Haltestelle Ostbahnhof. 5 Min. zu Fuß.