MBSR MBCL

Regelmäßige MBSR-Übungszeiten

Das Angebot dient zur Vertiefung und Wiederholung der eigenen Achtsamkeitspraxis in Anlehnung an den MBSR-Kurs.

Dabei wird es bei jedem Treffen einen eigenen Themenschwerkpunkt geben, z.B. Anfänger-Geist, Körperachtsamkeit. Der überwiegende Teil der Übungstreffen findet im Schweigen statt.

Nächster Termin: Samstag, 02. Feb. 2019
Uhrzeit: 10:30 bis 13:00 Uhr
Ort: Domagkpark-Yoga, Fritz-Winter-Str. 3, 80807 München

Unkostenbeitrag: 20 €

Anmeldung:  erforderlich per mail.

Weitere Übungsangebote:

1-Tages-Retreats mit Helene Emma Wisser und Siegmar Mönch: Sonntag, 19. Mai / Samstag, 27. Juli / Sonntag 20. Oktober 2019

 

Übungsabende am Romanplatz verschiedener Münchner MBSR-Lehrer finden Sie unter diesem link

Ursula Stein, Christian Storch, Veronika Schantz und Elke Glander.