MBSR MBCL

MBSR-Kompaktkurs 
Der klassische 8-Wochen-Kurs wird beim Kompakt-Kurs inhaltlich auf 5 Termine umgelegt. Damit die Wirkung sich entsprechend entfalten kann, finden die Treffen in der Regel alle zwei Wochen statt.

Viermal sonntags von 10:00 bis 12:30 Uhr
und von 14:00 bis 16:30 Uhr.
Am Achtsamkeitstag von 12 bis 17 Uhr.

Termin 1 
10. Feb. 19
Termin 2 
24. Feb. 19
Termin 3 
10. Mär. 19
Achtsamkeitstag
24. Mär. 19
Termin 4 
31. Mär. 19

Kursbeschreibung zum Ausdrucken:
MBSR-Kompakt in Schwabing/Freimann ab Februar 19.

Kursbuchung:
Benutzen Sie bitte mein Kontaktformular.

Kursgebühr: 420,- €  (Ermässigung für Studenten und Geringverdiener auf Anfrage möglich)

Inkludiert: Individuelles Vorgespräch; Acht Termine à 2,5 Stunden; Achtsamkeitstag à fünf Stunden; Nachgespräch. CD`s oder mp3-Dateien mit Anleitungen zum Üben zu Hause. Umfassendes Arbeitshandbuch.

Gruppengröße: bis 10 Personen

Ort: Schwabing/Freimann im Domagkpark-Yoga, Fritz-Winter-Str. 3, 80807 München.

Anfahrt ÖPNV: U6: Haltestelle Alte Heide weiter zu Fuß 800 m oder weiter mit Metrobus 50 zwei Stationen Haltestelle Gertrud-Grunow-Strasse. Alternativ: Tram 23 ab Münchner Freiheit bis zur Haltestelle Domagkstraße, weiter zu Fuß ca. 500 m.  
Mit dem Auto: Parken kostenfrei möglich.