MBSR MBCT MBCL

! Kurs hat bereits begonnen. Folgekurs ab 01.03.2023

MBSR-Kurs Ostbahnhof /Haidhausen von November 22 bis Januar 23
jeweils Mittwochs von 19 bis 21:30 Uhr;
Samstags am Achtsamkeitstag von 12 bis 17 Uhr.
!Kein Kurs in den Weihnachtsferien am 21./28.12. & 04.01.

Wären Sie an einem Termin verhindert, können Sie sich Online in die Stunde zuschalten oder ich bespreche den Termin telefonisch mit Ihnen nach. 

Termin 1 16. Nov. 22
Termin 2 23. Nov. 22
Termin 3 30. Nov. 22
Termin 4
07. Dez. 22
Termin 5 14. Dez. 22
Termin 6  11. Jan. 23
Achtsamkeitstag 14. Jan. 23
Termin 7
18. Jan. 23
Termin 8
25. Jan. 23

Kursbeschreibung zum Ausdrucken

Folgekurs:ab Mittwoch 01.03.2023

Kursbuchung: Benutzen Sie bitte mein Kontaktformular.

Kursgebühr: 410,- € (Ermässigung für Studenten und Geringverdiener auf Anfrage möglich)
Inkludiert: Individuelles Vorgespräch; Acht Termine à 2,5 Stunden; Achtsamkeitstag à fünf Stunden; Nachgespräch. Audio-Anleitungen sowohl als mp3-Dateien als auch auf Wunsch als CD zum Üben zu Hause. Umfassendes Arbeitshandbuch. Email-Begleitung während des Kursverlaufs.

Gruppengröße: 8-10 Personen. Je nach Entwicklung der Corona-Lage kann die Gruppengröße variieren.

Ort: Nähe Ostbahnhof, Kunsttherapeutische & heilpädagogische Praxis Mirandolle, Orleansstr. 23, 81667 München

Anfahrt ÖPNV: Alle S-Bahnen, U5: Haltestelle Ostbahnhof. 5 Min. zu Fuß.