! Kurs hat bereits begonnen. Folgekurs ab 28.02.2023

MBSR-Kurs in Schwabing/Freimann von Oktober bis Dezember 2022 
jeweils Dienstags von 19 bis 21:30 Uhr;
Samstags am Achtsamkeitstag von 12 bis 17 Uhr.
! Kein Kurs in den Herbstferien am 01.11. 22.

Wären Sie an einem Termin verhindert, können Sie sich Online in die Stunde zuschalten oder ich bespreche den Termin telefonisch mit Ihnen nach. 

Termin 1	18. Okt. 22
Termin 2	25. Okt. 22
Termin 3	08. Nov. 22
Termin 4	15. Nov. 22
Termin 5	22. Nov. 22
Termin 6	29. Nov. 22
Achtsamkeitstag	03. Dez. 22
Termin 7	06. Dez. 22
Termin 8	13. Dez. 22

Kursbeschreibung zum Ausdrucken

Folgekurs: Geplant ab Dienstag 28.02.23 bis 25.04.23

Kursbuchung: Benutzen Sie bitte mein Kontaktformular.

Kursgebühr: 410,- € (Ermässigung für Studenten und Geringverdiener auf Anfrage möglich)
Inkludiert: Individuelles Vorgespräch; Acht Termine à 2,5 Stunden; Achtsamkeitstag à fünf Stunden; Nachgespräch. CD`s oder mp3-Dateien mit Anleitungen zum Üben zu Hause. Umfassendes Arbeitshandbuch. Email-Begleitung während des Kursverlaufs.

Gruppengröße: 8-10 Personen. Je nach Entwicklung der Corona-Lage kann die Gruppengröße variieren.

Ort: Schwabing/Freimann im Domagkpark-Yoga, Fritz-Winter-Str. 3, 80807 München.

Anfahrt ÖPNV: U6: Haltestelle Alte Heide weiter zu Fuß 800 m oder weiter mit Metrobus 50 zwei Stationen Haltestelle Gertrud-Grunow-Strasse. Alternativ: Tram 23 ab Münchner Freiheit bis zur Haltestelle Domagkstraße, weiter zu Fuß ca. 500 m.
Mit dem Auto: Parken kostenfrei möglich.