MBSR MBCT MBCL

MBCT Kurs - Vormittags in Schwabing/Freimann von Januar bis März 2023 :
jeweils Dienstags am Vormittag von 09:30 bis 12 Uhr;
samstags am Achtsamkeitstag von 12 bis 17 Uhr;
kein Kurs am 21.02.23!

! Dieser Kurs ist ein Zertifizierungkurs. Die einzelnen Treffen werden von einem anerkannten Supervisor über den MBSR/MBCT-Verband begleitet.

Termin 1 24. Jan. 23
Termin 2 31. Jan. 23
Termin 3 07. Feb. 23
Termin 4
14. Feb. 23
Termin 5 28. Feb. 23
Termin 6 07. Mär.23
Achtsamkeitstag 11. Mär. 23
Termin 7
14. Mär. 23
Termin 8
21. Mär. 23

Kursbeschreibung zum Ausdrucken:
MBCT Kurs 8-Wochen vormittags in Schwabing/Freimann ab 24.01.23

Kursbuchung:
Benutzen Sie bitte mein Kontaktformular.

Kursgebühr: 410,- € (Ermässigung für Studenten und Geringverdiener auf Anfrage möglich)
Inkludiert: Individuelles Vorgespräch; Acht Termine à 2,5 Stunden; Achtsamkeitstag à fünf Stunden; Nachgespräch.  Audio-Anleitungen sowohl als mp3-Dateien als auch auf Wunsch als CD zum Üben zu Hause. Umfassendes Arbeitshandbuch. Email-Begleitung während des Kursverlaufs.

Inhalte und für wen das Programm geeignet ist lesen Sie bitte unter der Rubrik "Über MBCT"

Gruppengröße: bis 6-8 Personen. Je nach Entwicklung der Corona-Lage kann die Gruppengröße variieren.

Ort: Schwabing/Freimann im Domagkpark-Yoga, Fritz-Winter-Str. 3, 80807 München.

Anfahrt ÖPNV: U6: Haltestelle Alte Heide weiter zu Fuß 800 m oder weiter mit Metrobus 50 zwei Stationen Haltestelle Gertrud-Grunow-Strasse. Alternativ: Tram 23 ab Münchner Freiheit bis zur Haltestelle Domagkstraße, weiter zu Fuß ca. 500 m. 
Mit dem Auto: Parken kostenfrei möglich. Tagsüber unter der Woche mit Parkscheibe.