MP3 Audios Online-Seminar „Achtsam und Gelassen im (Arbeits-)Alltag“ für Euromobil

Dieser Link ist bis 31.10.2023 aktiv. Alle Dateien dürfen heruntergeladen werden und sind zum persönlichen Gebrauch gedacht.

• Atemübung mit Zählen
• Bodyscan Kurz 12 Min
• Atemraum